Календарик пинарик - это мощный инструмент по отслеживанию продуктивности и усилению мотивации. Календарик пинарик — это простая, но очень действенная методика отслеживания своей продуктивности.
Все сводится к тому, что необходимо создать таблицу. В верхних ячейках, записываем прожитые годы. Текущий год, разбивается на месяца и дни. Последней строкой идет список лет, которые нам осталось прожить.
Каждый вечер, квадратик с прожитым днем раскрашивается цветом.
- Красный — очень продуктивный день
- Зеленый — сбалансированный день, многое успели, но не все, что хотели
- Черный — непродуктивный день
Это классическая схема календарика пинарика, но мне она показалось неполной. Есть дни, которые мы проводим с любимыми, в отпусках, институтах и тд. Их нельзя оценить с точки зрения продвижения к целям, но и в черный их не закрасишь, так как они важны. Исходя из этих соображений, легенда моего календарика расширена.
- Д — друзья
- И — институт
- О — отпуск
- П — поездки
- Л — день с любимыми
Так же, чтобы было легче отслеживать динамику, я добавила столбец с названием месяца и графой для подведения итогов месяца.
Скачать календарик пинарик дополненный моей схемой.
Самое интересное, что такой календарь, позволяет не только отслеживать продуктивность, но и является очень мощным мотиватором. Когда ты видишь несколько черных дней подряд, становится стыдно за себя и ты начинаешь работать с новыми силами.
Хочешь помочь проекту расти? Кликни на баннер. Проект развивается за счет рекламы
Поделиться ВКонтакте
Поделиться в Facebook
Поделиться в Twitter
