календарик пинарик

Календарик пинарик. Методика ведения и анализа

На страницах этого проекта, ты найдешь информацию по управлению своими эмоциями, планированию и получишь советы по управлению временем.Календарик пинарик - это мощный инструмент по отслеживанию продуктивности и усилению мотивации.

Календарик пинарик — это простая, но очень действенная методика отслеживания своей продуктивности.

Все сводится к тому, что необходимо создать таблицу. В верхних ячейках, записываем прожитые годы. Текущий год, разбивается на месяца и дни. Последней строкой идет список лет, которые нам осталось прожить.

Каждый вечер, квадратик с прожитым днем раскрашивается цветом.

  • Красный — очень продуктивный день
  • Зеленый — сбалансированный день, многое успели, но не все, что хотели
  • Черный — непродуктивный день

Это классическая схема календарика пинарика, но мне она показалось неполной. Есть дни, которые мы проводим с любимыми, в отпусках, институтах и тд. Их нельзя оценить с точки зрения продвижения к целям, но и в черный их не закрасишь, так как они важны. Исходя из этих соображений, легенда моего календарика расширена.

Проект развивается за счет рекламы. Поддержи проект, кликни


Проект развивается за счет рекламы. Пожалуйста, поддержите проект, добавьте сайт в исключения блокировщика
  • Д — друзья
  • И — институт
  • О — отпуск
  • П — поездки
  • Л — день с любимыми

Так же, чтобы было легче отслеживать динамику, я добавила столбец с названием месяца и графой для подведения итогов месяца.

Скачать календарик пинарик дополненный моей схемой.

Самое интересное, что такой календарь, позволяет не только отслеживать продуктивность, но и является очень мощным мотиватором. Когда ты видишь несколько черных дней подряд, становится стыдно за себя и ты начинаешь работать с новыми силами.

Хочешь помочь проекту расти? Кликни на баннер. Проект развивается за счет рекламы



Проект развивается за счет рекламы. Пожалуйста, поддержите проект, добавьте сайт в исключения блокировщика
Поделиться в социальных сетях

Поделиться ВКонтактеПоделиться ВКонтакте

Поделиться в Facebook Поделиться в Facebook

Добавить в Twitter Поделиться в Twitter

Большой обучающий видекурс по программе Evernote

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *